Präventionskurse
Die Prävention soll eine gesunde Lebensweise unterstützen sowie die Entstehung und Verschlimmerung von Krankheiten verringern oder verzögern. Es können Kurse aus folgenden Themenbereichen angeboten werden:
Bewegung
Leistungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion und/oder des Muskel-Skelett-Systems (präventive Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, präventives Herz-Kreislauf-Training).
Ernährung
Leistungen zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung sowie zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht (Kurse zur vollwertigen und ausgewogenen Ernährung, Gewichtsreduktionskurse).
Stressreduktion
Leistungen, die spezifische Risiken und stressabhängige Krankheiten vermeiden sollen (Stressbewältigungstraining, autogenes Training, progressive Muskelentspannung).
Gewaltprävention
dient der Vorbeugung/Vermeidung von Agressionen und richtet sich speziell und jugendliche Jungen oder Mädchen.
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